Вісім гормонів, які заважають схуднути навіть на дієті

Багатьом людям складно скинути вагу, навіть якщо вони дотримуються суворих дієт і регулярно тренуються. Причиною часто стає гормональний дисбаланс. Нижче…

Читати більше

Гаряча ванночка для ніг може бути небезпечною: кому варто утриматися

Потримати ноги в гарячій воді багатьом здається приємною процедурою. Завдяки їй підвищується температура тіла, розширюються судини та покращується кровообіг. Проте…

Читати більше

Правило 21 хвилини: скільки руху потрібно для здоров’я і менше стресу

Тілу потрібен рух. Це правило не змінюється незалежно від теми здоров’я. Фахівці наголошують на фізичній активності, але виникає питання: скільки…

Читати більше

Цикорій це рослина з гірким коренем і ніжною користю

Цикорій це багаторічна трав’яниста рослина родини айстрових із глибоким стрижневим коренем і блакитними кошиками квітів, яку в народі здавна звуть…

Читати більше

Хантавірус симптоми: як розпізнати хворобу вчасно

Перші ознаки хантавірусної інфекції майже завжди маскуються під грип: раптова температура 38–40 °C, сильний головний біль, ломота в попереку, стегнах…

Читати більше

Генетичні тести на рак: що вони показують і чого не гарантують

Генетичне тестування дедалі частіше обирають люди, у чиїх родинах були випадки онкологічних захворювань. Такі дослідження виявляють спадкові варіанти генів, пов’язані…

Читати більше