Клітковина це комплекс харчових волокон рослинного походження, які не розщеплюються ферментами тонкої кишки людини, але частково ферментуються мікробіотою товстої кишки.…
Читати більше
Догляд за лежачими хворими вдома без зайвих ризиків
Догляд за лежачими хворими — це не «просто частіше перевертати». Це щоденна система: шкіра, тиск, їжа, вода, сечовипускання, безпека переміщень…
Читати більше
Як перестати гризти нігті під час стресу: відповідь учених
Нейропсихологи з Університетського медичного центру Гамбург-Еппендорф у Німеччині з’ясували ефективний спосіб відмовитися від звички кусати нігті. Замість цього вони радять…
Читати більше
Дві дивні риси найрозумніших людей, які дивують оточення
У суспільстві склався зручний образ інтелектуала: рішуча, врівноважена людина, яка швидко робить правильний вибір і зберігає спокій. Психологічні дослідження показують,…
Читати більше
15 днів лише вода: жінка отримала ураження мозку і «ходу пінгвіна»
Жінка протягом п’ятнадцяти днів пила виключно воду і втратила здоров’я мозку. Невролог Сунь Гуйфан із Першої афілійованої лікарні Університету Чженчжоу…
Читати більше
Дві дивні риси найрозумніших людей, які дивують оточення
Популярна культура малює інтелектуала зібраним, незворушним і майже безпомилковим. Психологічна наука руйнує цей образ. Люди з високим інтелектом часто виглядають…
Читати більше
Сколіоз у дітей: причини, ступені та сучасне лікування
Сколіоз у дітей — це стійка тривимірна деформація хребта з бічним відхиленням і ротацією хребців. Більшість випадків залишаються легкими і…
Читати більше
Річкова риба: види, життя та користь у водоймах України
Річкова риба населяє стрімкі гірські потоки Карпат, широкі рівнинні русла Дніпра та тихі заплави Полісся, формуючи основу прісноводних екосистем країни.…
Читати більше
Що буде якщо не їсти: детальний розбір фізіологічних змін
Організм людини при повній відмові від їжі послідовно переходить від використання запасів глікогену до розщеплення жирів і, зрештою, білків тканин.…
Читати більше
Скільки не можна цілуватися після збільшення губ: терміни та рекомендації
Після збільшення губ філерами на основі гіалуронової кислоти більшість спеціалістів рекомендують повністю утриматися від будь-яких поцілунків протягом перших 24–48 годин.…
Читати більше
