Харчова сода, або натрію гідрокарбонат, являє собою білий дрібнокристалічний порошок без запаху з характерним слабко солонуватим лужним смаком. Її густина…
Читати більше
Як пити риб’ячий жир: дози, час прийому та правила
Риб’ячий жир найкраще засвоюється, коли його приймають під час або одразу після їжі, багатої на жири. Стандартна профілактична доза для…
Читати більше
Чим відрізняється стенокардія від інфаркту міокарда
Стенокардія та інфаркт міокарда належать до спектра ішемічної хвороби серця, проте різняться принципово: перша — це тимчасова ішемія серцевого м’яза…
Читати більше
Що буде якщо не їсти: детальний розбір фізіологічних змін
Організм людини при повній відмові від їжі послідовно переходить від використання запасів глікогену до розщеплення жирів і, зрештою, білків тканин.…
Читати більше
Як перевірити тонкий кишечник: сучасні методи діагностики
Перевірка тонкого кишечника починається з оцінки симптомів і лабораторних маркерів, а далі переходить до візуалізаційних і ендоскопічних досліджень. Основними сучасними…
Читати більше
Чим корисний помідор для організму
Помідор постачає організму лікопін — потужний антиоксидант, який захищає клітини від окисного стресу, підтримує серцево-судинну систему та сприяє зниженню ризику…
Читати більше
Мигдальне молоко користь: детальний розбір складу та впливу
Мигдальне молоко користь проявляється насамперед у низькій калорійності, високому вмісті вітаміну Е та повній відсутності лактози з холестерином. Непідсолоджений варіант…
Читати більше
Кому не можна пити цикорій: протипоказання та ризики
Цикорій протипоказаний насамперед людям із жовчнокам’яною хворобою, алергією на рослини родини айстрових, загостренням захворювань шлунково-кишкового тракту з підвищеною кислотністю, а…
Читати більше
Чи можна новонародженим давати кип’ячену воду
Новонародженим і немовлятам до шести місяців додаткову кип’ячену воду як окремий напій давати не рекомендується. Грудне молоко або адаптована суміш…
Читати більше
Омега 3 продукти: повний огляд джерел і користі
Омега-3 поліненасичені жирні кислоти належать до незамінних нутрієнтів, які організм людини не здатен синтезувати самостійно в достатній кількості. Вони входять…
Читати більше
