А
знаете ли ВЫЧто съедая в день 2 грецких ореха, Ваша память значительно улучшиться.
Грецкие орехи богаты на витамины С,В1,В2,РР,каротин, дубильные вещества, хиноин ,эфирные масла, клетчатку, соли железа и кобальта, цинк, кальций, а также магний и калий, эти вещества необходимы для здоровья сердца. В этих удивительных орешках , содержится большое количество жиров, но большинство из них ненасыщенные, значит полезные. Но на заметку , по калорийности орехи в два раза превышают белый хлеб:100г ядер- 850 калорий.
Это интересно!!!!
Секреты растений
Прекрасное растение
облепиха. Сказано достаточно, известно
растение давно, его использовали для
лечения животных и людей. Листья и плоды растения используются в официальной медицине, широко оно известно и
в народной медицине. Отвар плодов облепихи применяли при лечении желудочных
заболеваний , при ревматизме и подагре, отвар семян- прекрасное
слабительное средство.
Чудодейственные мази из созревших плодов использовали при лечении ожогов и ран.Первое место облепиха занимает по содержанию витаминов группы К, Д, Е и витамины группы В а также содержание незаменимых аминокислот.
Доказательная медицина
Сок и масло облепихи стимулируют и восстанавливают способность печени обезвреживать вредные и ядовитые вещества.
Облепиховое масло ускоряет заживление ран - незаменимое средство при ангине, тонзиллите, фарингите и стоматите.
Масло прекрасно применяется при гастрите, язвенной болезни желудка, колите, инфекции мочевого тракта, а также в гинекологии, дерматологии.
А при проведении экспериментов со спиртовыми экстрактами из коры облепихи, было обнаружено свойство экстракта тормозить рост злокачественных опухолей.
{Реклама ID=243}
