Интересные результаты исследования получили эксперты Стоматологического института Королевского колледжа в Лондоне. В ходе эксперимента, в котором принимало участие более 1000 человек в возрасте 18-30 лет, наблюдался износ эмали и дентина при определенном рационе питания. По итогам оказалось, что участники, в рационе которых в несколько раз было больше яблок, чаще подвергались риску повреждения дентина. Такие процессы во рту человека объясняются повышенным содержанием сахара (до 4 чайных ложок), который провоцирует повышение уровня кислотности во рту.
Эксперты рекомендуют употреблять данный фрукт с кусочком сыра или творога, так как данные продукты содержат большое количество кальция, а он нейтрализует кислоту. Кроме того, не забывайте о банальном полоскании полости рта после еды.
Напоминаем Вам, что уход за зубами должен быть систематическим и необходимо не реже:
- чем 2 раза в год необходимо проходить осмотр у гигиениста;
- чем 1 раз в год посетить стоматолога;
- чем 2-3 раза чистить полость рта желательно, после завтрака утром и вечером перед сном, в течении дня возможно полоскание.
Отечественными учеными доказано, что:
- огромное количество сладостей не благоприятно скажется на здоровье зуба;
- внезапная перемена температур в ротовой полости (например, холодный десерт и следом горячий напиток) разрушает зубную эмаль;
- жирная, мучная пища способствует ускорению образования налета на зубах.
Помните, красивая улыбка – это не только результат правильного питания и ухода за полостью рта, а и визитная карточка современного человека.
Если вы твердо решили сегодня же обратиться на консультацию к специалисту, но еще не определились с выбором клиники, предлагаем Вам позвонить в Call canter. Наши специалисты помогут Вам каждый день, без выходных и перерывов по телефону: (044) 581-6000 (звонки бесплатные).
