Ученые из Лондонского университета королевы Марии назвали эффективный способ избавиться от хронической усталости: помогут умеренные регулярные занятия физкультурой.
К подобным выводам авторы пришли, наблюдая в течение 12 недель за состоянием здоровья 200 человек, которые, кроме медикаментозного лечения (лекарств от депрессии и бессонницы) занимались физической культурой.
По сравнению с контрольной группой, в которую входили 100 человек, состояние примерно 40 участников улучшилось. Синдром хронической усталости связан c угнетением нервной системы, которое не пропадает даже после продолжительного отдыха.
Распространен главным образом в развитых странах, поражает примерно семь человек из тысячи.
health.unian.net
Ученые из Лондонского университета королевы Марии назвали эффективный способ избавиться от хронической усталости: помогут умеренные регулярные занятия физкультурой, пишет The Telegraph. Читайте также 20-минутная физзарядка защищает сердце, кости и мускулы от заболеваний - исследование К подобным выводам авторы пришли, наблюдая в течение 12 недель за состоянием здоровья 200 человек, которые, кроме медикаментозного лечения (лекарств от депрессии и бессонницы) занимались физической культурой. По сравнению с контрольной группой, в которую входили 100 человек, состояние примерно 40 участников улучшилось. Синдром хронической усталости связан c угнетением нервной системы, которое не пропадает даже после продолжительного отдыха. Распространен главным образом в развитых странах, поражает примерно семь человек из тысячи.
Подробности читайте на УНИАН: https://health.unian.net/worldnews/1992781-sindrom-hronicheskoy-ustalosti-svyazan-c-ugneteniem-nervnoy-sistemyi-mediki.html
Подробности читайте на УНИАН: https://health.unian.net/worldnews/1992781-sindrom-hronicheskoy-ustalosti-svyazan-c-ugneteniem-nervnoy-sistemyi-mediki.html
Ученые из Лондонского университета королевы Марии назвали эффективный способ избавиться от хронической усталости: помогут умеренные регулярные занятия физкультурой, пишет The Telegraph. Читайте также 20-минутная физзарядка защищает сердце, кости и мускулы от заболеваний - исследование К подобным выводам авторы пришли, наблюдая в течение 12 недель за состоянием здоровья 200 человек, которые, кроме медикаментозного лечения (лекарств от депрессии и бессонницы) занимались физической культурой. По сравнению с контрольной группой, в которую входили 100 человек, состояние примерно 40 участников улучшилось. Синдром хронической усталости связан c угнетением нервной системы, которое не пропадает даже после продолжительного отдыха. Распространен главным образом в развитых странах, поражает примерно семь человек из тысячи.
Подробности читайте на УНИАН: https://health.unian.net/worldnews/1992781-sindrom-hronicheskoy-ustalosti-svyazan-c-ugneteniem-nervnoy-sistemyi-mediki.html
Подробности читайте на УНИАН: https://health.unian.net/worldnews/1992781-sindrom-hronicheskoy-ustalosti-svyazan-c-ugneteniem-nervnoy-sistemyi-mediki.html
Ученые из Лондонского университета королевы Марии назвали эффективный способ избавиться от хронической усталости: помогут умеренные регулярные занятия физкультурой, пишет The Telegraph. Читайте также 20-минутная физзарядка защищает сердце, кости и мускулы от заболеваний - исследование К подобным выводам авторы пришли, наблюдая в течение 12 недель за состоянием здоровья 200 человек, которые, кроме медикаментозного лечения (лекарств от депрессии и бессонницы) занимались физической культурой. По сравнению с контрольной группой, в которую входили 100 человек, состояние примерно 40 участников улучшилось. Синдром хронической усталости связан c угнетением нервной системы, которое не пропадает даже после продолжительного отдыха. Распространен главным образом в развитых странах, поражает примерно семь человек из тысячи.
Подробности читайте на УНИАН: https://health.unian.net/worldnews/1992781-sindrom-hronicheskoy-ustalosti-svyazan-c-ugneteniem-nervnoy-sistemyi-mediki.html
Подробности читайте на УНИАН: https://health.unian.net/worldnews/1992781-sindrom-hronicheskoy-ustalosti-svyazan-c-ugneteniem-nervnoy-sistemyi-mediki.html
Ученые из Лондонского университета королевы Марии назвали эффективный способ избавиться от хронической усталости: помогут умеренные регулярные занятия физкультурой, пишет The Telegraph. Читайте также 20-минутная физзарядка защищает сердце, кости и мускулы от заболеваний - исследование К подобным выводам авторы пришли, наблюдая в течение 12 недель за состоянием здоровья 200 человек, которые, кроме медикаментозного лечения (лекарств от депрессии и бессонницы) занимались физической культурой. По сравнению с контрольной группой, в которую входили 100 человек, состояние примерно 40 участников улучшилось. Синдром хронической усталости связан c угнетением нервной системы, которое не пропадает даже после продолжительного отдыха. Распространен главным образом в развитых странах, поражает примерно семь человек из тысячи.
Подробности читайте на УНИАН: https://health.unian.net/worldnews/1992781-sindrom-hronicheskoy-ustalosti-svyazan-c-ugneteniem-nervnoy-sistemyi-mediki.html
Подробности читайте на УНИАН: https://health.unian.net/worldnews/1992781-sindrom-hronicheskoy-ustalosti-svyazan-c-ugneteniem-nervnoy-sistemyi-mediki.html
Ученые из Лондонского университета королевы Марии назвали эффективный способ избавиться от хронической усталости: помогут умеренные регулярные занятия физкультурой, пишет The Telegraph. Читайте также 20-минутная физзарядка защищает сердце, кости и мускулы от заболеваний - исследование К подобным выводам авторы пришли, наблюдая в течение 12 недель за состоянием здоровья 200 человек, которые, кроме медикаментозного лечения (лекарств от депрессии и бессонницы) занимались физической культурой. По сравнению с контрольной группой, в которую входили 100 человек, состояние примерно 40 участников улучшилось. Синдром хронической усталости связан c угнетением нервной системы, которое не пропадает даже после продолжительного отдыха. Распространен главным образом в развитых странах, поражает примерно семь человек из тысячи.
Подробности читайте на УНИАН: https://health.unian.net/worldnews/1992781-sindrom-hronicheskoy-ustalosti-svyazan-c-ugneteniem-nervnoy-sistemyi-mediki.html
Подробности читайте на УНИАН: https://health.unian.net/worldnews/1992781-sindrom-hronicheskoy-ustalosti-svyazan-c-ugneteniem-nervnoy-sistemyi-mediki.html
Ученые из Лондонского университета королевы Марии назвали эффективный способ избавиться от хронической усталости: помогут умеренные регулярные занятия физкультурой, пишет The Telegraph. Читайте также 20-минутная физзарядка защищает сердце, кости и мускулы от заболеваний - исследование К подобным выводам авторы пришли, наблюдая в течение 12 недель за состоянием здоровья 200 человек, которые, кроме медикаментозного лечения (лекарств от депрессии и бессонницы) занимались физической культурой. По сравнению с контрольной группой, в которую входили 100 человек, состояние примерно 40 участников улучшилось. Синдром хронической усталости связан c угнетением нервной системы, которое не пропадает даже после продолжительного отдыха. Распространен главным образом в развитых странах, поражает примерно семь человек из тысячи.
Подробности читайте на УНИАН: https://health.unian.net/worldnews/1992781-sindrom-hronicheskoy-ustalosti-svyazan-c-ugneteniem-nervnoy-sistemyi-mediki.html
Подробности читайте на УНИАН: https://health.unian.net/worldnews/1992781-sindrom-hronicheskoy-ustalosti-svyazan-c-ugneteniem-nervnoy-sistemyi-mediki.html
