запрос
Задает вопрос броварник сергей николаевич
Добрый день Антон Леонидович.Ползал по интернету и был приятно удивлён увидив фамилию однофамильца с такой профессией.Коротко о себе.Мне 56 лет .Профессия-моряк.Много лет жизнь проходит в море.Чтобы поддерживать организм в нужной форме приходится заниматься теми видами спорта,которые позволяют замкнутое пространство и постоянная качка.Короче я занимаюсь культуризмом.Но спицифика работы не позволяет держать постоянный ритм.Иногда получаются большие пробелы.Симптом;появились щелчки в правом плече и переодическая слабая боль в районе соединения группы мышц от лопатки к плечевому суставу.Предпологаю,что подорвал связки или мышцы.Временно прекратил занятия до полного востановления.Меня больше беспокоят щелчки плечевого сустава.Они не постоянные,негромкие и особого беспокойства не вызывают.Я понимаю,что возраст и износ смазки и суставов.Может порекомендуете препараты или методики для востановления работы сустава.Как то не хочется превращаться в старика с отвисшими плечами.По своему физ.состоянию я ещё молодым могу дать большую фору.Не хочу сдавать позиции.С Ув. Сергей Броварник
Так как мы Вас не видели, и заочно не можем установить причину Ваших щелчков, то советуем ограничить нагрузку на данную группу мышц хотя бы на 4 недели. А затем попробуйте постепенно и плавно нагружать сустав и мышцы, не вызывая при этом болевой синдром. Препараты, которые можно посоветовать заочно - это структум, под вопросом мовалис, а также нестероидные противовоспалительные мази на проблемные места. А в идеале пойти к доктору на консультацию. Выздоравливайте!
