Вибір вітамінів для дітей — особливо відповідальна справа. Батькам необхідно бути ретельними не лише при виборі виробника вітамінних комплексів, але й уважно читати склад продукту, аналізувати вміст тих чи інших вітамінів, орієнтуватися на вік та індивідуальні потреби дітлахів.
Чи всім дітям необхідні додаткові вітаміни?
Більшість батьків вважають, що різноманітного та багатого на свіжі продукти раціону вистачить для задоволення потреби у вітамінах і мінералах. Тим не менш, навіть найкращий раціон не здатний повною мірою забезпечити дитячий організм необхідними елементами.
Особливо гострою потреба у додатковому прийомі вітамінів стає приблизно у трирічному віці. Саме в цей період життя діти активно соціалізуються, йдуть до дитячого садочку, заводять нових товаришів. Відтак, малеча починає частіше хворіти.
Логічним кроком є введення до щоденного раціону дітей вітамінно-мінеральних комплексів.
Як правильно обрати вітаміни?
Перш за все, батькам необхідно орієнтуватися на вік дитини, оскільки більшість дитячих мультивітамінів створені для дітлахів від 4-х років.
Тим не менш, в інтернеті можна знайти широкий асортимент мультивітамінних комплексів, орієнтованих на дітей від 2-х років.
Наступний пункт при виборі вітамінів — це виробник. Дехто надає перевагу вітчизняним фармацевтичним компаніям, дехто — західним. Країна виробництва не є принциповою. Більш важливим є склад продукту, наявність сертифікату якості та хороший термін придатності.
Ті чи інші вітаміни та мінерали у складі варіюються залежно від ваших потреб та бажань, а от цукру та штучних підсолоджувачів у будь-якому випадку не повинно бути.
Ще одним важливим кроком є виявлення конкретних вітамінів та мінералів, яких не вистачає дитині. Для цього можна зробити відповідні аналізи. Тим не менш, дефіцит деяких елементів можна визначити візуально.
Які вітаміни необхідні дітям?
Якщо ви помічаєте, що ваша дитина має слабкі кістки та нігті, є сенс обрати вітамінний комплекс з великим вмістом кальцію. Якщо дитина часто хворіє, обирайте імуностимулюючі комплекси, які містять корисні пробіотики, а також придбайте додатково вітамін С.
Також педіатри вже давно визначили конкретний список корисних елементів, яких потребують всі діти. Серед них:
- вітамін А
- Вітаміни групи В, а особливо фолат та інозитол
- Вітамін С
- Вітамін D3 (але не вітамін D2, оскільки він є синтетичним та не потрібен дітям)
Отож, якщо підводити підсумок, головними пунктами при виборі якісних дитячих вітамінів є:
- Вибір вітамінного комплексу залежно від віку дитини
- Пошук хорошого виробника, який відповідає 3 головним умовам: правильний склад, наявність сертифікату якості, хороший термін придатності
- Визначення того, які саме вітаміни та мінерали мають бути у складі комплексу: специфічні або універсальні
Де можна купити якісні дитячі вітаміни в Україні?
Якісні сертифіковані дитячі вітаміни за доступними цінами можна придбати в інтернет-магазині Vita World. Цей магазин є офіційним представником найкращих американських та європейських брендів в Україні. Таким чином, усі вітамінні комплекси у Vita World мають сертифікати якості.
На сайті https://vitaworld.com.ua ви знайдете безліч перевірених часом дитячих вітамінів, визнаних на Заході! Також цей інтернет-магазин пропонує безкоштовну доставку по Україні за один день будь-яким зручним для вас способом: поштою або кур’єром.
Vita World — це надійний партнер вашого здоров’я та здоров’я ваших дітей!
