Aптечка холостого мужчины

В любом доме непременно есть аптечка, наполненность которой зависит от размера семьи и от возраста ее членов, так как при наличии маленьких детей и стариков ассортимент лекарственных препаратов и других медицинских изделий в домашней аптечке будет намного шире, чем в аптечке семьи, состоящей из взрослых и в общем то здоровых людей. В домах одиноких людей аптечки тоже есть, но очень часто они не отвечают требованиям, которым должны соответствовать домашние аптечки. Например, у пожилых одиноких людей очень часто хранятся простроченные и абсолютно ненужные лекарства, которые уже давно следовало бы выбросить, а в аптечках одиноких здоровых мужчин и женщин могут отсутствовать (а зачем здоровому человеку лекарства?) самые необходимые лекарственные препараты и медицинские изделия, которые могут пригодиться в повседневной жизни. Хотя стоит отметить, что женщины более аккуратны в отношении заботы о своем здоровье, поэтому чаще всего основные лекарственные средства у представительниц прекрасной половины человечества все же есть. С одинокими мужчинами все обстоит намного хуже, так как здоровый молодой человек, который начал самостоятельную жизнь, зачастую просто не думает о каких-то лекарствах, ведь они вроде бы вовсе и не нужны. Кто же будет думать об обезболивающем средстве, если, например, голова болит два раза в год, к тому же, раньше, когда молодой человек жил еще с родителями, при появлении головной боли он просто просил маму дать «что-то от головы».

Однако каждый мужчина, каким бы сильным, ловким и здоровым он ни был, должен помнить, что грипп и простуда не смотрят на размер бицепсов или на уровень интеллекта, а травма может случиться даже у самого ловкого и умелого представителя сильной половины человечества, поэтому домашняя аптечка с набором правильных лекарств и медицинских изделий крайне необходима каждому мужчине.

Любой мужчина, проживающий в благословенном одиночестве, должен помнить, что рюмка коньяка и лимон на самом деле не помогают ни от простуд, ни от травм, ни от ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем), и для устранения мелких неприятностей со здоровьем в доме должен быть хотя бы минимальный набор лекарств. Так что же  должно быть в аптечке одинокого, здорового и самодостаточного мужчины?

Как правильно собрать по-настоящему мужскую домашнюю аптечку?

Чем может отличаться по-настоящему мужская аптечка от обычной домашней? Практически ничем, разве что некоторым минимализмом, что вполне может себе позволить здоровый мужчина, если он на самом деле правильно оценивает свое здоровье. Самое главное, в аптечке должны храниться некоторые медизделия, необходимые для оказания неотложной помощи себе самому или своим гостям (в гости ходят ко всем), а также лекарственные препараты, которые можно принимать без специального обсуждения с врачом, например, если вдруг заболела голова или появилась аллергия. Конечно же, если есть какое-либо хроническое заболевание, то минимализм не для вас, так как в аптечке непременно должен быть запас необходимых препаратов, к тому же без периодических консультаций с врачом не обойтись, если в списке необходимых лекарственных средств есть рецептурные средства.

Но сейчас мы просто поговорим о минимализме, который будет вполне разумным и достаточным при подборе правильных средств для домашней аптечки молодого и вполне здорового мужчины.

Здоровый секс - здоровый мужчина

Не секрет, что некоторые мужчины предпочитают жить в одиночестве вовсе не потому, что они затворники или избегают сексуальных отношений, а просто потому, что еще не нашли достойную пару. Ну, не пришла к ним еще настоящая любовь. Но это вовсе не означает, что одинокий мужчина должен избегать половых контактов. Однако любому мужчине не стоит пренебрегать своим здоровьем, так как ЗППП все еще опасны и не щадят ни суперкрасавцев, ни суперсилачей. Поэтому в аптечке мужчины непременно должны быть:

  • Презервативы.

В своей аптечке также можно хранить и некоторые средства которые не препятствуют распространению ЗППП, но помогают улучишь качество секса:

  • Водорастворимая смазка.

Если же мужчина не уверен, что каждый раз во время полового акта будет пользоваться презервативом, тогда, возможно, стоит положить в аптечку и препараты для экстренной контрацепции, чтобы партнерша не переживала по поводу нежелательной беременности:

  • Постинор и Эскапел.

В последние десятилетия даже у молодых мужчин участились случаи возникновения эректильной дисфункции, однако не стоит немедленно покупать «волшебные таблетки», лучше всего пройти курс лечения у сексолога. Однако, если уж есть реальная необходимость таких препаратах, тогда есть смысл хранить в аптечке «Сиалис» или «Виагру». Но все же лучшее решение - посещение врача-сексолога.

Противоаллергические средства

Не следует думать, что в современном мире с нарушенной экологией и обилием невесть чем обработанных продуктов питания есть хоть один человек, застрахованный на все 100 % от появления аллергической реакции, например, от крапивницы. Аллергия может возникнуть на какой-либо продукт питания, даже на такой, который вы раньше ели и никаких проблем не было. Кроме того, аллергия может возникнуть на какое-либо лекарственное средство или даже на новое чистящее средство, которое вам посоветовал приятель. Поэтому в аптечке непременно должно быть хоть одно противоаллергическое (антигистаминное) средство:

  • Супрастин;
  • Тавегил.

Обезболивающие средства от головной боли

Головная боль бывает практически у всех, даже у тех мужчин, которые не сидят в барах до полуночи, а ведут здоровый образ жизни. Если головная боль возникает часто, к тому же она очень интенсивная и/или продолжительная, то не стоит постоянно глотать таблетки, так как наиболее правильным решением будет посещение врача и всестороннее обследование, ведь частая головная боль может быть симптомом самых разных, а иногда и опасных для жизни заболеваний. Поэтому не стоит затягивать, усугубляя свое состояние, так как любое заболевание легче лечить на начальной стадии. Если же головная боль возникает только периодически, тогда у вас нет никаких особых причин для беспокойства, но, тем не менее, в своей домашней аптечке необходимо хранить некоторые обезболивающие препараты. Это могут быть такие лекарственные средства:

  • Ибупрофен;
  • Парацетамол;
  • Суматриптан.

Сердечные препараты

Здоровый мужчина (да и здоровая женщина) вряд ли будет хранить у себя любые лекарственные средства от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), так как принимать их без назначения врача нельзя, к тому же в этом нет никакого смысла. Держать такие лекарства «на всякий случай» тоже не стоит, поскольку при появлении боли в области сердца необходимо сходить к врачу, а при появлении интенсивной боли следует немедленно вызвать скорую помощь. К тому же, все лекарства имеют свой срок годности, поэтому, если у здорового человека в домашней аптечке годами валяется абсолютно никому не нужное средство от ССЗ, то даже если вдруг возникнет необходимость в таком препарате, он все равно, скорее всего,  будет просроченным.

Итак, здоровому мужчине просто нет смысла хранить какие-либо сердечные препараты.

Лекарственные средства от ожогов

Конечно, находясь дома, взрослые люди не так уж и часто получают ожоги. Однако все бывает, так как даже проживающие в одиночестве мужчины иногда готовят себе еду, гладят рубашки и даже проливают на себя горячий кофе. Следует понимать, что лечить большие или глубокие ожоги самостоятельно не стоит - нужно немедленно обратиться в травмпункт или к врачу-травматологу. Смысл же в  в домашнем лечении есть только тогда, когда ожог небольшой по площади и поражен только кожный покров и поверхностные ткани.  В аптечке должно быть какое-то одно средство, предназначенное для лечения ожогов. Это может быть одно из таких средств:

  • Декспантенол;
  • Пантенол и некоторые другие.

Но не стоит сразу же наносить это средство на пораженный участок. Сначала необходимо в течение 15-20 минут поливать проточной холодной водой часть тела с ожогом и только после этого нанести средство и закрыть обожженное место стерильной повязкой, чтобы предупредить заражение.

Средства для оказания первой помощи при травмах

Казалось бы, какие могут быть травмы у мужчин, которые живут в одиночестве, так как никто их не просит повесить полочку, натянуть веревку в ванной или вскопать грядку под окнами. А это значит, что они находятся в полной безопасности, так как не подвергают себя риску падения с табуретки или риску травмировать себя, случайно попав молотком по пальцу. Однако не все так просто, ведь жизнь преподносит сюрпризы всем, и даже одинокие мужчины могут порезаться при чистке картошки или стукнуться головой о незакрытую дверцу шкафа - одним словом, травмироваться. Чтобы иметь возможность оказать себе первую помощь, в домашней аптечке мужчины должны быть некоторые медикаментозные средства и медизделия, которые применяются в таких экстренных случаях:

  • Хлоргексидин;
  • Бетадин;
  • Бинт;
  • Марлевые салфетки;
  • Пластыри;
  • Перекись водорода.

При порезах и других кровоточащих ранах сначала необходимо тщательно промыть травмированное место, затем залить рану перекисью водорода, чтобы остановить кровотечение, после чего обработать для обеззараживания, например, хлоргексином, наложить стерильную марлевую салфетку и забинтовать или заклеить пластырем. Кстати, йод в аптечке также не помешает, хотя этим средством обрабатывают не саму рану, как это делают многие, а кожный покров вокруг раны.

Лекарственные средства для обезболивания

Как известно, болеть может не только голова, но и зуб, а также ушибленная во время футбольного матча с друзьями нога, поэтому в домашней аптечке каждого здорового мужчины должны быть обезболивающие средства, которые помогают снять не только боль, но и воспаление, непременно возникающее в травмированных тканях. Таким действием обладают нестероидные противовоспалительные препараты, которые продаются в аптеках без рецепта. Это могут быть такие лекарственные средства:

  • Ибупрофен;
  • Парацетамол;
  • Кеторол (кеторолак).

Слишком усердствовать в приеме этих средств не стоит: если после приема двух-трех таблеток боль остается все такой же сильной, то лучшим решением будет визит к врачу, чтобы специалист смог оценить реальную тяжесть травмы, оказать помощь и порекомендовать более эффективный препарат.

Лекарственные средства от кашля

Стоит напомнить, что кашель - это рефлекторный акт для очищения дыхательных путей от слизи, мокрот и инородных тел, например, от пыли, от дыма, от крошек пищи, и периодически кашляют не только больные, но и вполне здоровые люди. Но причиной частого надоедливого кашля чаще всего становятся острые респираторные вирусные заболевания, так как во время болезни в организме для эффективного выведения вирусов и бактерий активизируется выработка мокрот. При возникновении кашля лучше всего не пытаться немедленно от него избавиться, так как продуктивный кашель ускорит выздоровление, однако при непродуктивном (сухом) кашле необходимо как можно быстрее перевести кашель в продуктивный, чтобы облегчить вывод слизи и мокрот из дыхательных путей. В этом может помочь частое теплое питье, полоскание горла, промывание носа и увлажнения воздуха в квартире. Однако слишком сильный и надоедливый кашель необходимо лечить, и для этого в аптечке должны храниться некоторые средства от кашля:

  • Амброксол (миуколитическое средство, которое помогает сделать кашель продуктивным);
  • Кодеинсодержащие препараты, например, «Коделак» (средства, которые помогают снять приступы кашля).

Лекарственные средства от простуды и гриппа

Поскольку грипп и простуда бывают у всех, в домашней аптечке любого здравомыслящего здорового мужчины должны быть противовирусные средства.

  • Физраствор, «Аква-марис» - для промывания носа;
  • Сосудосуживающие капли: «Санорин», «Нафтизин», «Длянос»  -  для закапывания носа;
  • «Тамифлю» - противовирусный препарат, содержащий осельтамивир - единственное вещество, которое на самом деле активно в отношении вирусов гриппа типа В и А.

Ни в коем случае не стоит глотать какие-либо антибиотики, поскольку ни при гриппе, ни при обычных ОРВЗ они не помогают, так как эти заболевания вызываются вирусами, а не бактериями.

Лекарственные средства от боли в горле

Как известно, боль возникает из-за воспаления, которое затрагивает слизистую гортани, глотки или миндалин. Поэтому при возникновении болевых ощущений при глотании лучше всего обратиться к врачу, так как специалист диагностирует заболевание и порекомендует лекарственные средства от боли в горле. Однако существуют простые и очень эффективные способы избавления от боли в горле - полоскание горла и частое теплее питье. Полоскать горло можно как солевым раствором, так и травяными отварами, например, из ромашки. Можно также принимать лекарственные средства, например:

  • Спреи;
  • Леденцы;
  • Пастилки для рассасывания.

И если в домашней аптечке будет лежать упаковка каких-либо леденцов от боли в горле, то это вовсе не помешает.

Лекарственные средства от высокой температуры

Высокая температура при простудных заболеваниях и при гриппе - это естественная реакция организма на болезнетворные агенты, например, вирусы. Именно благодаря повышению температуры тела уничтожаются вирусы, поэтому не стоит спешить принимать препараты, понижающие температуру, так как это замедлит процесс выздоровления. Однако если температура тела повышается слишком сильно и превышает 38,5 - 39 ?С, то есть все основания для приема препаратов, понижающих температуру. Для таких случаев подойдут уже знакомые нам лекарственные средства, которые должны быть в мужской аптечке. Это все те же парацетамол и ибупрофен. Кстати, в аптечке непременно должен быть термометр, так как иногда по самоощущению слишком сложно определить, пришло ли время принимать таблетку.

Лекарственные средства от проблем с желудком

Проблемы с желудком могут возникать даже у совершенно здоровых людей, поэтому в домашней аптечке стоит хранить такие лекарственные средства:

  • Фестал;
  • Любой антацид: альмагель, маалокс, гевискон.

На возникновение проблемы с желудком могут указывать такие симптомы, как появление тошноты, изжога, чувство переполненности и отрыжка, поэтому, если придя домой после обильного ужина в гостях или вечеринки на работе, вы почувствовали дискомфорт, лучше всего не страдать молча, а просто принять лекарство. «Фестал» стоит принимать, если возникло ощущение переполненности желудка, а при изжоге можно принимать любой антацид.

Лекарственные средства, которые помогают избавиться от проблем со стулом

Проблемы со стулом, например, диарея (в просторечье понос), а также запоры, случаются у всех, поэтому в домашней аптечке необходимо иметь один из препаратов, которые помогают быстро избавиться от этих неприятностей, особенно если речь идет о диарее. Если же проблемы со стулом перешли в разряд постоянных, необходимо обратиться к врачу, так как это может указывать на развитие какого-либо серьезного заболевания. Если же поход на шашлыки или в ресторан с экзотической кухней закончился такой неприятностью, как диарея, лучше всего, если под рукой будет один из таких препаратов:

  • Регидрон;
  • Активированный уголь;
  • Смекта;
  • Лоперамид;
  • Левомицетин;
  • Сульгин.

Многие врачи рекомендуют при первых же признаках диареи принимать активированный уголь, так как он не только помогает избавиться от неприятно частых посещений туалета, но и абсорбирует токсины, которые отравляют организм.

Конечно же, здоровому мужчине может показаться, что все эти рекомендации конкретно его не касаются. Однако не напрасно же говорят, что береженого и Бог бережет, то есть если ты сам о себе заботишься, то и все вокруг тоже работает на тебя. Домашняя аптечка с минимальным набором лекарственных средств - это готовность здорового мужчины к любым случайным неприятностям со здоровьем, будь то головная боль или незначительная бытовая травма.

Карта

Яндекс.Метрика