 |
Заболевание при котором происходит разрушения межпозвонковых дисков,которое может привести к грыже диска (выпячиванию его в какую либо сторону).Грыжа диска может повредить как спинной мозг так и нервные отростки от него исходящие. Последствия таких повреждений могут быть самыми разными: от болей в спине, конечностях и внутренних органах, до паралича конечностей и смерти. Остеохондроз может начать развиваться как в юности так и в более позднем возрасте, хотя чаще поражает пожилых людей. Одной из основных причин развития остеохондроза является недостаточное питание межпозвонковых дисков, это может быть вызвано разными причинами, однако главная из них - дистрофия мышц спины, спомощью которых и осуществляется обмен веществ в дисках. Таким образом, человек ведущий в основном сидячий образ жизни, и ни как не укрепляющий мышцы спины,вполне может уже иметь остеохондроз. Признаками наличия этого заболевания могут быть: были или чувство дискомфорта в спине, боли в голове, конечностях или нарушение работы внутренних органов.
Подробнее об этом заболевании вы можете узнать здесь
Профилактика заболеваний позвоночника.
Для профилактики и лечения остеохондроза и искривлений позвоночника следует:
1.Постоянно следить за своей осанкой, оптимально организовать своё рабочее место.
2.Как можно чаще прерывать нахождение в одной позе, вставать из-за стола, двигаться.
3.По возможности заниматься спортом, делать зарядку и т.д. Очень полезно для позвоночника плавание и упражнения на турнике.
Получить консультацию Невролога
{Реклама2}
