Как правильно лечить диарею летом?

kak-lechit-diareyu.jpg
Что такое диарея? Почему это неприятное состояние гораздо чаще возникает летом, чем зимой? Как правильно лечить диарею летом у детей и взрослых? А также как избежать появления столь неприятного, а иногда и весьма опасного состояния? Попробуем сейчас разобраться во всех этих вопросах.


Диарея. Причины ее возникновения

Прежде всего, стоит сказать, что диарея (понос) – это не заболевание, а симптом какого-либо нарушения здоровья. Диареей считают учащенную (более трех раз в сутки) дефекацию, при этом стул становиться жидким, появляется боль в области живота, иногда наблюдается повышение температуры тела, рвота и лихорадка. При поносе организм быстро теряет жидкость, что сопряжено с возникновением опасного, особенно для маленьких детей, состояния, такого как обезвоживание организма.


Чаще всего причиной поноса, особенно в летнее время, бывают инфекционные кишечные заболевания, которые возникают из-за попадания в организм болезнетворных бактерий. Не секрет, что у детей понос бывает гораздо чаще, чем у взрослых, так как дети зачастую не слишком тщательно моют перед едой руки, а также овощи и фрукты. Стоит ли говорить о том, что не слишком свежие продукты питания и грязная вода также могут стать причиной острой кишечной инфекции, одним из симптомов которой может быть диарея. Расстройство пищеварения, сопровождающееся поносом, может быть признаком многих заболеваний, например:

  • Панкреатита;
  • Хронического гепатита;
  • Заболеваний желчного пузыря;
  • Острых и хронических кишечных инфекций.


Стоит также отметить, что существует так называемая диарея путешественников, которая чаще всего возникает у людей во время отдыха в экзотических странах из-за резкой перемены климатических условий, из-за экзотических, непривычных для нашей пищеварительной системы продуктов и плохой воды.

Что делать при поносе?

Что делать при поносе – этот вопрос обычно волнует тех людей, которые либо сами страдают от этого неприятного состояния, либо страдают их дети и близкие. Существует несколько простых правил, которые необходимо соблюдать в случае возникновения поноса.

  • Прежде всего, необходимо восстановить водно-солевой баланс.
  • Затем следует нейтрализовать токсины, которые выделяют бактерии, попавшие в организм.
  • И последнее – уничтожить болезнетворные бактерии и вирусы.
Чтобы восстановить водный баланс следует принять лекарственные средства, которые называются регидранты, например, Регидрон. Необходимо также употреблять много воды, чтобы помочь организму пополнить утраченные запасы жидкости.

Для нейтрализации токсинов стоит принимать сорбенты, такие как активированный уголь, Смекта или Фильтрум.

А для уничтожения болезнетворных бактерий необходимо принимать кишечные препараты, так как они оказывают местное воздействие и не влияют на другие органы.

Лечение диареи должно сопровождаться диетическим питанием, так как лекарства от поноса – это только одна из составляющих комплексного подхода к борьбе с этим неприятным состоянием. На период лечения необходимо отказаться от таких продуктов:

  • Кофе,
  • Алкоголь,
  • Жирная пища,
  • Бобовые,
  • Ржаной хлеб,
  • Молочные продукты (молоко, ряженка, йогурт),
  • Соусы,
  • Пряности,
  • Сладости.
Необходимо ограничиться такими продуктами, как:

  • Отварной рис,,
  • Сухой белый хлеб,
  • Яблочное пюре,
  • Бананы,
  • Паровые котлеты или фрикадельки из нежирного мяса.

Как лечить диарею у детей?

Лечение диареи у взрослых и лечение диареи у детей лучше всего проводить под тщательным наблюдением врача, особенно в тех случаях, если понос длится дольше чем три дня и сопровождается рвотой. Даже если рвота и понос без температуры, не стоит рисковать здоровьем, особенно тогда, когда речь идет о здоровье ребенка. Как известно, при поносе детский организм слишком быстро обезвоживается, что может привести к непоправимым последствиям, вплоть до летального исхода. 

Поэтому, если у ребенка наблюдается расстройство желудка, сопровождающееся поносом, наиболее мудрым решением будет обращение к врачу, так как только квалифицированный специалист сможет правильно диагностировать заболевание, симптомом которого стала диарея, а также назначить адекватное лечение. Не стоит забывать, что лекарства от поноса для взрослых могут оказаться совершенно неподходящими для лечения ребенка, а врач сможет подсказать, какие специальные лекарственные препараты предназначены для лечения детей.

Профилактика диареи

Итак, чтобы правильно ответить на вопрос, как правильно лечить диарею летом, необходимо понять, что хотя летом понос бывает значительно чаще, чем зимой, тем не менее, причины его возникновения такие же, а значит, и методы лечения должны быть одинаковыми. Но все же лучше всего стараться не допускать возникновения этого состояния, поэтому необходимо предпринимать профилактические меры, которые в летний период должны соблюдаться еще более тщательно, чем зимой, так как в жару болезнетворные бактерии развиваются намного быстрее, чем в морозы. 

Вот несколько рекомендаций по профилактике диареи в летнее время:

  • Необходимо часто и тщательно мыть руки с мылом.
  • Тщательно мыть фрукты и овощи.
  • Нельзя оставлять скоропортящиеся продукты питания без холодильника.
  • Стоит отказаться от употребления в пищу соусов, таких как майонез, а также таких полусырых блюд, как суши или мясо с кровью.
  • Во время путешествия нужно пить только бутилированную воду.
  • Не стоит пить сырую воду, даже если это вода из колодца на даче.
  • Нужно внимательно следить за чистотой рук детей.
  • Необходимо следить за питанием детей, чтобы не допустить употребления малышами или даже детьми постарше несвежих или упавших на пол (землю) продуктов.
Meddovidka.ua
Карта

Яндекс.Метрика