 |
Какие заболевания могут вызывать боль в мышцах ног?
Прежде всего, следует отметить, что мышечная боль в ногах, может возникать по причине наличия определенных проблем со здоровьем, таких как проблемы с позвоночником, болезни суставов и/или сосудов ног, а также заболевания мышечной системы.
Прежде всего, следует отметить, что мышечная боль в ногах, может возникать по причине наличия определенных проблем со здоровьем, таких как проблемы с позвоночником, болезни суставов и/или сосудов ног, а также заболевания мышечной системы.
Боль в мышцах ног – это один из симптомов таких заболеваний:
- Варикозное расширение вен;
- Тромбофлебит;
- Атеросклероз артерий;
- Ишиас (воспаление седалищного нерва);
- Подагра;
- Плоскостопие;
- Заболевания периферических нервов;
- Воспаление мышц ног (миозит);
- Остеомиелит;
- Атеросклероз.
Существуют еще и другие болезни, при которых одним из симптомов может быть мышечная боль в ногах, например, ожирение. Что же, в этом случае вполне понятно, что делать, если болят мышцы ног у чрезмерно тучного человека, но при этом еще нет никаких более серьезных болезней, – необходимо постараться сбросить лишний вес.
Однако во многих случаях, когда причина болевых ощущений, возникающих в ногах, – это одно из вышеперечисленных или же каких-либо других не менее серьезных болезней, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который посоветует, как можно бороться с этой достаточно серьезной проблемой в каждом конкретном случае.
К каким специалистам необходимо обращаться?
Если же мышечная боль в ногах беспокоит, когда никакой чрезмерной физической нагрузки на мышечную систему не было, а диагноз еще не поставлен, необходимо обязательно обратиться к специалисту, который поможет справиться с проблемой. Стоит сказать, что существует целый ряд врачей, работающих в разных медицинских областях, которые могут диагностировать болезнь и посоветовать, что делать, если болят мышцы ног. Но обычному человеку достаточно сложно самостоятельно определить, к какому специалисту необходимо обратиться, чтобы разобраться, какое заболевание вызывает столь неприятное состояние, поэтому, прежде всего, стоит обратиться к своему семейному врачу (терапевту), который направит к одному из специалистов. Это может быть:
- Ангиохирург;
- Травматолог;
- Ревматолог;
- Флеболог.
Если мышцы ног болят у женщины, вполне возможно, что врач сначала может направить ее к гинекологу, поскольку в этом случае причиной может оказаться одно из заболеваний органов малого таза.
Если диагноз уже поставлен и врач назначил лечение, стоит придерживаться определенных правил, которые помогут если не полностью избавиться от неприятного симптома, то значительно снизить интенсивность болевых ощущений в ногах.
Как облегчить боль?
Итак, что делать, если болят мышцы ног и причина этой проблемы уже известна. Прежде всего, при любых заболеваниях необходимо стараться не попадать в ситуации, которые могут спровоцировать появление и/или усиление боли.
Итак, что делать, если болят мышцы ног и причина этой проблемы уже известна. Прежде всего, при любых заболеваниях необходимо стараться не попадать в ситуации, которые могут спровоцировать появление и/или усиление боли.
При заболеваниях сосудов необходимо:
- Уменьшить потребление жирной, богатой «плохим» холестерином пищи;
- Избавиться от избыточного веса (если он есть);
- Начать выполнять комплекс упражнений, который специально разработан для профилактики развития варикозного расширения вен;
- Стараться избегать ситуаций, вынуждающих слишком долго сидеть или стоять;
- Если работа связана с длительным времяпрепровождением сидя или стоя, необходимо делать частые перерывы и стараться изменять положение своего тела и ног;
При заболеваниях позвоночника или суставов необходимо:
- Строго соблюдать все рекомендации врача;
- При иррадиирующей боли следует регулярно проходить курс массажа;
- Выполнять физические упражнения, которые способствуют укреплению мышц живота, так как это приводит к снижению напряжения мышц нижнего отдела спины, что зачастую приводит к значительному уменьшению частоты и интенсивности иррадиирующей боли.
