Что делать, если болит шея?

bolit_sheya.jpg
Все люди, вне зависимости от половой принадлежности, возраста, социального положения и даже вне зависимости от общего состояния здоровья, периодически испытывают боль в шее.


Зачастую болевые ощущения в области шеи могут появиться из-за длительного пребывания в слишком неудобной позе, но могут быть и более серьезные причины возникновения этого дискомфорта. Поэтому прежде чем можно будет ответить на вопрос, что делать, если болит шея, необходимо понять, почему это происходит.


Причины боли

Так какими могут быть причины появления боли в области шеи? Существует несколько наиболее распространенных причин возникновения болевых ощущений в шее. Это, прежде всего, такие заболевания:

  • Остеоартроз;
  • Остеохондроз;
  • Стеноз спинномозгового канала;
  • Мышечный спазм;
  • Анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева);
  • Ревматоидный артрит;
  • Ревматическая полимиалгия;
  • Фибромиалгия;
  • Острый тиреоидит;
  • Опухоли;
  • Инфекции;
  • Менингит;
  • Субарахноидальное кровоизлияние;
  • Опухоли головного мозга;
  • Заглоточный абсцесс;
  • Травмы.

Список заболеваний, симптомом которых считается боль в области шеи, можно продолжать, однако для того, чтобы точно установить диагноз и не допустить дальнейшего обострения болезни или состояния, необходимо обратиться к одному из специалистов:

  • Врач-ревматолог;
  • Врач-ортопед;
  • Врач-травматолог;
  • Врач-невролог;
  • Физиотерапевт;
  • Массажист.

Что делать?

Только врач может определить причину болевых ощущений и сказать, что делать, если болит шея, так как при многих вышеназванных заболеваниях самолечение просто недопустимо. Однако есть несколько общепринятых методов, которые помогают справиться с этим дискомфортом, хотя и не всегда.


  • Если боль в шее возникла из-за того, что приходится подолгу находиться в неудобной позе, стоит изменить положение тела и в дальнейшем стараться избегать подобных ситуаций. Если же профессиональные обязанности вынуждают длительное время сидеть в одной и той же позе, например, за компьютером, за швейной машиной или за рулем, необходимо стараться как можно более часто изменять положение тела, а также выполнять комплекс специальных физических упражнений, чтобы разгрузить шейный отдел позвоночника и мышцы, которые испытывают постоянное напряжение.
  • Чтобы облегчить болевые ощущения, которые возникают в шейном отделе из-за незначительных проблем, можно принимать безрецептурные обезболивающие препараты, но при многих серьезных заболеваниях врач может выписать рецептурное обезболивающее средство, так как распространенные лекарственные препараты ОТС (ответственное самолечение) не помогают облегчить страдания.
  • Иногда при ортопедических проблемах есть необходимость в ношении шейного воротника.
  • Нетрадиционные методы лечения, такие как акупунктура, также помогают уменьшить дискомфорт, поскольку способствуют расслаблению мышечного спазма, который зачастую и становится причиной болевых ощущений.
  • Лечебный массаж тоже способствует расслаблению мышц шеи, поэтому обращение к специалисту может облегчить состояние.
Если болевой синдром вызван каким-либо сложным заболеванием и не поддается терапевтическому лечению, то может возникнуть необходимость в хирургическом вмешательстве. Однако своевременное обращение к врачу и адекватное лечение может избавить от боли в шее, так как благодаря своевременной помощи специалиста исчезнет сама причина этой боли. 

Meddovidka.ua
Карта