Многие люди с годами становятся ниже на 8-10 см. Нарушения в позвоночнике отрицательно сказываются на функциях внутренних органов, на общем состоянии здоровья. Статистика показывает, что разной степенью заболеваний позвоночника страдает 70% работоспособного населения планеты. Поэтому актуальность применения нетравматичных, нехирургических, но эффективных методов оздоровления растет с каждым днем.
Основные методики профилактики и лечения позвоночника без хирургии включают:
• Растяжения (тракция) позвоночника при помощи массажа, упражнений на растяжение, плавание и т.п.
• Улучшение обменных процессов при помощи правильного питания и лекарственных средств (биодобавки, витамины, гомеопатия, рефлексотерапия, мази, гели и т.п.)
• Восстановление подвижности позвоночника (мануальная терапия, специальная гимнастика, массажи и т.п.)
Выполнять эти задачи помогают различные аппараты и методические комплексы упражнений.
Новый аппарат, который обладает мощным широким комплексом оздоровительного воздействия на позвоночник и весь организм запатентован на Украине и в России в 2005 году. Это эко-тренажер-массажер Разумовского. Он сочетает в себе несколько оздоровительных принципов воздействия на весь организм человека и эффективно дополняет ряд современных тренажеров и массажеров одновременно. Это совершенно новое решение старой проблемы!
Уникальная новинка — результат систематизации древних славянских и восточных методик. В 2005 году Константин Разумовский — профессиональный массажист, мануальный терапевт, аттестованный в Киевском университете народной медицины Разумовский запатентовал новый аппарат, который обладает мощным оздоровительным воздействием на позвоночник и весь организм. Поразительно эффективно изобретение Разумовского сочетает в себе возможность спортивной тренировки и целебного воздействия на организм. Получить здоровье и долголетие теперь проще и доступнее!
Как устроен эко-тренажер Разумовского?
Экотренажер изготавливается из ценных пород дерева (дуб, кедр, ольха, бук и др.), имеет красивый внешний вид. Он универсален для любого роста, имеет небольшие размеры (70см) и высокую прочность. «Tremass» — изобретение, необходимое любому современному человеку, во всем мире!
Аппарат состоит из рамки с рукоятками и пяти пар разновеликих роликов. Ролики можно переставлять на раме в рвзличном положении в зависимости от индивидуальных особенностей позвоночника человека. Самый большой ролик - активный, устанавливается в проекции той области, которую мы прорабатываем (поясница, крестец, грудной отдел и основание шеи).
Эффект комфортного «закачивания» мышц спины
Методика упражнений но эко-тренажере использует совершенно новый принцип укрепления и тренировки мышц. Как известно, в традиционной тренировке увеличение силы мышц и связок зависит в основном от увеличения веса отягощений или количества повторений упражнений.
В традициях Восточных боевых исскуств существуют приемы «набивания» конечностей и тела, чтобы «укрепить» бойца. При этом эффективно укрепляются мышцы и связки набиваемых участков, и очень значительно снижается порог болевых ощущений.
Этот же эффект возникает при выполнении упражнений на эко-тренажере. Жесткая поверхность роликов давит на длинные мышцы спины и глубоко их продавливает. Организм человека реагирует на это раздражение укреплением этих мышц, а также связок и окружающих тканей. Вдобавок, одновременно происходит массаж и ликвидируются спазмированные участки в мышцах, которые возникают после спортивных тренировок или бытовых травм спины. Ежедневные занятия на эко-тренажере позволяют сделать процесс «закачивания спины» комфортным и приятным.
Если при первых занятиях на эко-тренажере в спине возникает болезненность от давления роликов можно на ролики класть полотенце или сложенную вдвое простынь. Через несколько дней «крепатура» проходит. Это показатель что мышцы укрепились и стали сильнее!
А для ослабленных или пожилых людей это наиболее щадящая и удобная методика укрепления и формирования мышечного корсета спины!
Следующий по значению эффект применения эко-тренажера базируется на биохимических, нейрогуморальных реакциях организма, которые происходят по принципам рефлексотерапии в тех зонах спины, на которые оказывают давление ролики эко-тренажера.
По меридианальной топографии традиционной восточной медицины локальное воздействие происходит по паравертебральным участкам спины, которые являются проекцией меридиана мочевого пузыря. Из источников по рефлексотерапии известно, что массаж меридиана мочевого пузыря благотворно влияет на меридиан почек и лечит хронические заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной и выделительной систем, а также межреберную невралгию, остеохондроз, радикулит, цистит, простатит и т.д.
Массаж внутренних органов по старославянской методике «Обдавливание живота»
«Обдавливание живота» — это древняя традиция лечения через массаж внутренних органов у славянских знахарей и тибетских целителей. Продавливание брюшной полости руками встречается во многих упоминаниях о целительском исскустве древних цивилизаций. На территории славянских государств эти приемы назывались “вправление живота” или «обдавливание живота», а в странах Востока и Китая массаж «ань-мо» или «ци-нэйцзан» и др.
Основной принцип этих техник заключается в разминании внутренних органов через брюшную стенку живота. При этом ликвидируется венозный застой крови в спазмированных участках брюшной полости, улучшается работа органов пищеварения и кишечника, а также органов мочеполовой системы. Происходит укрепление стенок внутренних органов и связок, которые поддерживают позвоночник со стороны брюшной полости. После таких манипуляций происходили поистине чудесные исцеления. Люди чувствовали огромное облегчение... Проходили боли, исчезал дискомфорт в животе и в спине, женщины, которые не могли забеременеть, становились матерями. Младенцы переставали плакать от запоров или поносов.
Опыт древних целителей систематизировали современные специалисты и с успехом применяют в современной мануальной терапии. Используя эко-тренажер Разумовского можно самостоятельно снимать напряжение с органов брюшной полости и таза. Выполняя несложные упражнения, вы сможете поддерживать здоровое состояние своих внутренних органов, жить без болезней и надолго отодвигать старость и немощь.
Приемы и техники славянских и восточных целителей по “обдавливанию живота” были изучены и систематизированы професором Башняк В.В. (г. Луцк), академиком Огуловым А.Т. (г. Москва), знаменитыми украинскими врачами - отцом и сыном Касьян. В настоящее время их методики успешно применяют многие современные специалисты. Это доктор Набойченко из Киева, доктор Короповская из Львова и многие другие.
Тонкоэнергетическое воздействие на организм человека
Друидотерапия и дендротерапия — методики традиционной медицины, в которых в лечебных и профилактических целях используются стволы и фрагменты различных деревьев.
По убеждениям древних дерево является природным «аккамулятором» солнечной энергии... Еще «друиды» — древнекельтские жрецы, заметили сильное воздействие различных деревьев на организм и психику человека. Они заметили, что хвойные деревья и те, которые растут в болотах, оттягивают плохую энергию, снимают раздражительность, а лиственные — дуб, береза наоборот, подпитывают, укрепляют, тонизируют. Оздоровительное влияние деревьев, также использовали наши предки — славянские целители.Вот несколько примеров:
— дощечки из дуба применялись при ушибах, растяжении связок, сухожилий;
— при болях печени и коликах в почках накладывался чурбачок из березы;
— дощечки из каштана использовали при нервных расстройствах;
— чтобы не портилась вода, в нее клали рябиновую веточку;
— в бочку с капустой клали осиновый колышек, чтобы не закисала;
— срубы колодцев делали из осины, чтобы не портилась вода.
Так же был обычай протаскивать больного через дупло или расщепленное дерево. При этом больной чувствовал облегчение или даже полное исцеление.
Краткое описание основных принципов воздействия на организм человека эко-тренажера Разумовского позволяет нам сделать вывод, что этот аппарат, изготавляемый из высококачественной экологически-чистой древесины имеет широкий спектр целебных качеств, которые можно использовать в спортивной, профилактической и лечебной практике для оздоровления и лечения всего организма.
Противопоказания к выполнению упражнений указываются в инструкции или определяются наблюдающим врачом. Но, конечно, вправлять позвонки или делать манипуляции по коррекции позвоночника должен специалист. Эко-тренажер является спортивным и домашним приспособлением для самомассажа спины и снятия усталости.
Нужно также учитывать, что существует ряд противопоказаний:
— острые лихорадочные состояния;
— заболевания в острой стадии;
— злокачественные опухоли;
— доброкачественные опухоли (мастопатия, миома матки, кисты яичников);
— декомпенсация сердечно–сосудистой системы;
— заболевания крови;
— беременность;
— гипертоническая болезнь 3–ей стадии;
— гнойничковые заболевания кожи;
— системные заболевания кожи;
— проблемы со зрением (тяжелый астигматизм, спазм аккомодации).
Заканчивая описание эко-тренажера массажера, автор приводит доступные народные средства для поддержания баланса микроэлементов в позвоночнике, которые помогают при остеохондрозе, остеопорозе и простатите.
Рекомендации для профилактики остеопороза и болезней позвоночника.
Остеопороз — болезнь возникающая из-за нехватки кальция в организме человека. С возрастом остеопороз возникает практически у всех людей. Наблюдаются повышенная хрупкость костей, болезни щитовидной железы, истирание поверхности позвонков и остеохондроз.
Для наполнения дефицита кальция существует много добавок и лекарственных средств. Но самые эффективные из них очень дорогие… Вот самый простой народный способ самостоятельно сделать отличное лекарство для костей:
Необходимо приобрести в магазине морские креветки. После того, как вы почистили креветки, из панциря удалить головы (их долго высушивать). Просушить под феном хитиновый покров и ножки креветок, а затем измельчить его в кофемолке. Вы получаете порошок розового цвета, который содержит огромное количество естественного кальция, хитозана, магния, фосфора и многих других микроэлементов естественного происхождения.
Порошок приятный на вкус и гармонично дополняет ваш дневной рацион. Принимать на кончике чайной ложки 2 раза в день. Для мужчин необходимо дополнять это средство измельченными в кофемолке семенами тыквы по 1/2 чайной ложке в день. В семенах тыквы содержится Zn (цинк) который улучшает функции простаты и половых желез… Эти простые рекомендации и ежедневные упражнения на эко-тренажере Разумовского, помогут вам увеличить длительность активного, здорового образа жизни на много лет!
Аутогравитационная терапия — одно из современных направлений традиционной медицины, характеризующейся лечебным эффектом воздействия на организм веса самого человека. А.т. возникла в 80-х годах прошлого века. А.т. использует простые, но в тоже время эффективные и безболезненные приспособления для растяжки позвоночного столба. Наиболее известны из них это устройства системы Детензор, аутогравитационная установка КВС, электромеханические кушетки Nuga Best, наклонная доска. Наряду с эффективностью имеются некоторые особенности, которые имеют место:
— громоздкость и дороговизна;
— обострение воспалительных процессов из-за длительного прогревания, поэтому необходимость стационарного использования (Nuga Best, Cegadem);
— сложность использования методики упражнений и подбора наклона доски для самостоятельного применения.
Аутогравитационный эффект при использовании эко-тренажера Разумовского проявляется наиболее гармонично. Ролики под весом тела продвигают по сосудистому руслу околопозвоночных мышц кровь и лимфу, удаляя из тканей шлаки и ликвидируя венозный застой в воспаленных участках. При этом расслабляются спазмированные мышцы и происходит эффективное растяжение позвоночника.
Освобождение защемленных нервных ответвлений улучшает иннервацию внутренних органов и систем. Интенсивность и силу воздействия на определенный участок спины (поясница, межлопаточная область, шея) можно регулировать перестановкой самого большого (активного) ролика.
Интенсивность движения и время упражнений занимающийся имеет возможность контролировать самостоятельно, в зависимости от телесных ощущений. Автор рекомендует сначала просто лежать на тренажере одну минуту, затем плавно передвигать туловище на роликах от 10 до 50 раз держась за ручки эко-тренажера как показано на рисунке. Если возникает состояние «крепатуры», то на один-два дня прекратить занятия. После нескольких дней занятий болезненность прекращается - это показатель укрепления мышц и связок. Дальнейшие занятия доставляют «мышечную радость» и комфортные ощущения.
Если располагаться на роликах животом, мы эффективно массажируем жировые отложения на мышцах брюшного пресса, а также активизируем тонус и кровообращение внутренних органов и кишечника.
Это естественный, научно обоснованный и безопасный метод поддержания органов пищеварения в здоровом состоянии. При этом формируется крепкий, мощный брюшной пресс и красивая талия. При выполнении этого упражнения эффективно массируются и снабжаются свежей кровью толстый и тонкий кишечник, печень, желудок, почки и поджелудочная железа. Скопившиеся продукты распада и жир удаляются. Происходит обильное выделение пищеварительных соков и прекращение несварения и запоров.
Исцеляются и омолаживаются мочевой пузырь, матка, прямая кишка, яичники и семенники, исчезают геморроиды. Это упражнение по-своему воздействию на организм аналогично упражнениям в индийской йоге дханорасана и уддияна.
Для тех кто занимается Хатха йогой, эко-тренажер помогает активизировать энергетические потоки в каналах Ида и Пингала, способствуя подъему энергии Кундалини из Муладхары.
При систематических занятиях на эко-тренажере у пожилых людей помимо укрепления мышц спины происходит активная тренировка кровеносного сосу-дистого русла и разбивание так называемых фибромиозитов. А также это — эффективная профилактика атеросклероза! Практика показывает, что регулярное выполнение базового комплекса упражнений на экотренажере Разумовского в течении всего 5–7 минут утром и вечером, оказывает волшебное, оздоравливающее воздействие на весь организм.
Цену на препарат можно уточнить, воспользовавшись поиском на сайте или по телефону бесплатной медицинской справочной «МедДовідка» - (044) 581-6000.
Данная продукция представлена в
магазине здоровых товаров «Доктор Здравник»
и в каталогах «Доктор Здравник», имеющихся на всех почтовых отделениях страны
Артикул 1461
Магазин здоровых товаров «Доктор Здравник»
04074, Киев, ул. Вышгородская, 23.
Ждём вас:
понедельник – пятница с 9-00 до 18-00
суббота с 10-00 до 16-00
Тел.: (044) 501-95-70 (многоканальный)
Моб. тел.: 050-412-16-90, 067-239-26-74
E-mail: zdravnik@ukr.net
www.zdravnik.com.ua
Артикул 2696
Магазин здоровых товаров «Доктор Здравник»
04074, Киев, ул. Вышгородская, 23.
Ждём вас:
понедельник – пятница с 9-00 до 18-00
суббота с 10-00 до 16-00
Тел.: (044) 501-95-70 (многоканальный)
Моб. тел.: 050-412-16-90, 067-239-26-74
E-mail: zdravnik@ukr.net
www.zdravnik.com.ua
Основные методики профилактики и лечения позвоночника без хирургии включают:
• Растяжения (тракция) позвоночника при помощи массажа, упражнений на растяжение, плавание и т.п.
• Улучшение обменных процессов при помощи правильного питания и лекарственных средств (биодобавки, витамины, гомеопатия, рефлексотерапия, мази, гели и т.п.)
• Восстановление подвижности позвоночника (мануальная терапия, специальная гимнастика, массажи и т.п.)
Выполнять эти задачи помогают различные аппараты и методические комплексы упражнений.
Новый аппарат, который обладает мощным широким комплексом оздоровительного воздействия на позвоночник и весь организм запатентован на Украине и в России в 2005 году. Это эко-тренажер-массажер Разумовского. Он сочетает в себе несколько оздоровительных принципов воздействия на весь организм человека и эффективно дополняет ряд современных тренажеров и массажеров одновременно. Это совершенно новое решение старой проблемы!
Уникальная новинка — результат систематизации древних славянских и восточных методик. В 2005 году Константин Разумовский — профессиональный массажист, мануальный терапевт, аттестованный в Киевском университете народной медицины Разумовский запатентовал новый аппарат, который обладает мощным оздоровительным воздействием на позвоночник и весь организм. Поразительно эффективно изобретение Разумовского сочетает в себе возможность спортивной тренировки и целебного воздействия на организм. Получить здоровье и долголетие теперь проще и доступнее!
Как устроен эко-тренажер Разумовского?
Экотренажер изготавливается из ценных пород дерева (дуб, кедр, ольха, бук и др.), имеет красивый внешний вид. Он универсален для любого роста, имеет небольшие размеры (70см) и высокую прочность. «Tremass» — изобретение, необходимое любому современному человеку, во всем мире!
Аппарат состоит из рамки с рукоятками и пяти пар разновеликих роликов. Ролики можно переставлять на раме в рвзличном положении в зависимости от индивидуальных особенностей позвоночника человека. Самый большой ролик - активный, устанавливается в проекции той области, которую мы прорабатываем (поясница, крестец, грудной отдел и основание шеи).
Эффект комфортного «закачивания» мышц спины
Методика упражнений но эко-тренажере использует совершенно новый принцип укрепления и тренировки мышц. Как известно, в традиционной тренировке увеличение силы мышц и связок зависит в основном от увеличения веса отягощений или количества повторений упражнений.
В традициях Восточных боевых исскуств существуют приемы «набивания» конечностей и тела, чтобы «укрепить» бойца. При этом эффективно укрепляются мышцы и связки набиваемых участков, и очень значительно снижается порог болевых ощущений.
Этот же эффект возникает при выполнении упражнений на эко-тренажере. Жесткая поверхность роликов давит на длинные мышцы спины и глубоко их продавливает. Организм человека реагирует на это раздражение укреплением этих мышц, а также связок и окружающих тканей. Вдобавок, одновременно происходит массаж и ликвидируются спазмированные участки в мышцах, которые возникают после спортивных тренировок или бытовых травм спины. Ежедневные занятия на эко-тренажере позволяют сделать процесс «закачивания спины» комфортным и приятным.
Если при первых занятиях на эко-тренажере в спине возникает болезненность от давления роликов можно на ролики класть полотенце или сложенную вдвое простынь. Через несколько дней «крепатура» проходит. Это показатель что мышцы укрепились и стали сильнее!
А для ослабленных или пожилых людей это наиболее щадящая и удобная методика укрепления и формирования мышечного корсета спины!
Следующий по значению эффект применения эко-тренажера базируется на биохимических, нейрогуморальных реакциях организма, которые происходят по принципам рефлексотерапии в тех зонах спины, на которые оказывают давление ролики эко-тренажера.
По меридианальной топографии традиционной восточной медицины локальное воздействие происходит по паравертебральным участкам спины, которые являются проекцией меридиана мочевого пузыря. Из источников по рефлексотерапии известно, что массаж меридиана мочевого пузыря благотворно влияет на меридиан почек и лечит хронические заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной и выделительной систем, а также межреберную невралгию, остеохондроз, радикулит, цистит, простатит и т.д.
Массаж внутренних органов по старославянской методике «Обдавливание живота»
«Обдавливание живота» — это древняя традиция лечения через массаж внутренних органов у славянских знахарей и тибетских целителей. Продавливание брюшной полости руками встречается во многих упоминаниях о целительском исскустве древних цивилизаций. На территории славянских государств эти приемы назывались “вправление живота” или «обдавливание живота», а в странах Востока и Китая массаж «ань-мо» или «ци-нэйцзан» и др.
Основной принцип этих техник заключается в разминании внутренних органов через брюшную стенку живота. При этом ликвидируется венозный застой крови в спазмированных участках брюшной полости, улучшается работа органов пищеварения и кишечника, а также органов мочеполовой системы. Происходит укрепление стенок внутренних органов и связок, которые поддерживают позвоночник со стороны брюшной полости. После таких манипуляций происходили поистине чудесные исцеления. Люди чувствовали огромное облегчение... Проходили боли, исчезал дискомфорт в животе и в спине, женщины, которые не могли забеременеть, становились матерями. Младенцы переставали плакать от запоров или поносов.
Опыт древних целителей систематизировали современные специалисты и с успехом применяют в современной мануальной терапии. Используя эко-тренажер Разумовского можно самостоятельно снимать напряжение с органов брюшной полости и таза. Выполняя несложные упражнения, вы сможете поддерживать здоровое состояние своих внутренних органов, жить без болезней и надолго отодвигать старость и немощь.
Приемы и техники славянских и восточных целителей по “обдавливанию живота” были изучены и систематизированы професором Башняк В.В. (г. Луцк), академиком Огуловым А.Т. (г. Москва), знаменитыми украинскими врачами - отцом и сыном Касьян. В настоящее время их методики успешно применяют многие современные специалисты. Это доктор Набойченко из Киева, доктор Короповская из Львова и многие другие.
Тонкоэнергетическое воздействие на организм человека
Друидотерапия и дендротерапия — методики традиционной медицины, в которых в лечебных и профилактических целях используются стволы и фрагменты различных деревьев.
По убеждениям древних дерево является природным «аккамулятором» солнечной энергии... Еще «друиды» — древнекельтские жрецы, заметили сильное воздействие различных деревьев на организм и психику человека. Они заметили, что хвойные деревья и те, которые растут в болотах, оттягивают плохую энергию, снимают раздражительность, а лиственные — дуб, береза наоборот, подпитывают, укрепляют, тонизируют. Оздоровительное влияние деревьев, также использовали наши предки — славянские целители.Вот несколько примеров:
— дощечки из дуба применялись при ушибах, растяжении связок, сухожилий;
— при болях печени и коликах в почках накладывался чурбачок из березы;
— дощечки из каштана использовали при нервных расстройствах;
— чтобы не портилась вода, в нее клали рябиновую веточку;
— в бочку с капустой клали осиновый колышек, чтобы не закисала;
— срубы колодцев делали из осины, чтобы не портилась вода.
Так же был обычай протаскивать больного через дупло или расщепленное дерево. При этом больной чувствовал облегчение или даже полное исцеление.
Краткое описание основных принципов воздействия на организм человека эко-тренажера Разумовского позволяет нам сделать вывод, что этот аппарат, изготавляемый из высококачественной экологически-чистой древесины имеет широкий спектр целебных качеств, которые можно использовать в спортивной, профилактической и лечебной практике для оздоровления и лечения всего организма.
Противопоказания к выполнению упражнений указываются в инструкции или определяются наблюдающим врачом. Но, конечно, вправлять позвонки или делать манипуляции по коррекции позвоночника должен специалист. Эко-тренажер является спортивным и домашним приспособлением для самомассажа спины и снятия усталости.
Нужно также учитывать, что существует ряд противопоказаний:
— острые лихорадочные состояния;
— заболевания в острой стадии;
— злокачественные опухоли;
— доброкачественные опухоли (мастопатия, миома матки, кисты яичников);
— декомпенсация сердечно–сосудистой системы;
— заболевания крови;
— беременность;
— гипертоническая болезнь 3–ей стадии;
— гнойничковые заболевания кожи;
— системные заболевания кожи;
— проблемы со зрением (тяжелый астигматизм, спазм аккомодации).
Заканчивая описание эко-тренажера массажера, автор приводит доступные народные средства для поддержания баланса микроэлементов в позвоночнике, которые помогают при остеохондрозе, остеопорозе и простатите.
Рекомендации для профилактики остеопороза и болезней позвоночника.
Остеопороз — болезнь возникающая из-за нехватки кальция в организме человека. С возрастом остеопороз возникает практически у всех людей. Наблюдаются повышенная хрупкость костей, болезни щитовидной железы, истирание поверхности позвонков и остеохондроз.
Для наполнения дефицита кальция существует много добавок и лекарственных средств. Но самые эффективные из них очень дорогие… Вот самый простой народный способ самостоятельно сделать отличное лекарство для костей:
Необходимо приобрести в магазине морские креветки. После того, как вы почистили креветки, из панциря удалить головы (их долго высушивать). Просушить под феном хитиновый покров и ножки креветок, а затем измельчить его в кофемолке. Вы получаете порошок розового цвета, который содержит огромное количество естественного кальция, хитозана, магния, фосфора и многих других микроэлементов естественного происхождения.
Порошок приятный на вкус и гармонично дополняет ваш дневной рацион. Принимать на кончике чайной ложки 2 раза в день. Для мужчин необходимо дополнять это средство измельченными в кофемолке семенами тыквы по 1/2 чайной ложке в день. В семенах тыквы содержится Zn (цинк) который улучшает функции простаты и половых желез… Эти простые рекомендации и ежедневные упражнения на эко-тренажере Разумовского, помогут вам увеличить длительность активного, здорового образа жизни на много лет!
Аутогравитационная терапия — одно из современных направлений традиционной медицины, характеризующейся лечебным эффектом воздействия на организм веса самого человека. А.т. возникла в 80-х годах прошлого века. А.т. использует простые, но в тоже время эффективные и безболезненные приспособления для растяжки позвоночного столба. Наиболее известны из них это устройства системы Детензор, аутогравитационная установка КВС, электромеханические кушетки Nuga Best, наклонная доска. Наряду с эффективностью имеются некоторые особенности, которые имеют место:
— громоздкость и дороговизна;
— обострение воспалительных процессов из-за длительного прогревания, поэтому необходимость стационарного использования (Nuga Best, Cegadem);
— сложность использования методики упражнений и подбора наклона доски для самостоятельного применения.
Аутогравитационный эффект при использовании эко-тренажера Разумовского проявляется наиболее гармонично. Ролики под весом тела продвигают по сосудистому руслу околопозвоночных мышц кровь и лимфу, удаляя из тканей шлаки и ликвидируя венозный застой в воспаленных участках. При этом расслабляются спазмированные мышцы и происходит эффективное растяжение позвоночника.
Освобождение защемленных нервных ответвлений улучшает иннервацию внутренних органов и систем. Интенсивность и силу воздействия на определенный участок спины (поясница, межлопаточная область, шея) можно регулировать перестановкой самого большого (активного) ролика.
Интенсивность движения и время упражнений занимающийся имеет возможность контролировать самостоятельно, в зависимости от телесных ощущений. Автор рекомендует сначала просто лежать на тренажере одну минуту, затем плавно передвигать туловище на роликах от 10 до 50 раз держась за ручки эко-тренажера как показано на рисунке. Если возникает состояние «крепатуры», то на один-два дня прекратить занятия. После нескольких дней занятий болезненность прекращается - это показатель укрепления мышц и связок. Дальнейшие занятия доставляют «мышечную радость» и комфортные ощущения.
Если располагаться на роликах животом, мы эффективно массажируем жировые отложения на мышцах брюшного пресса, а также активизируем тонус и кровообращение внутренних органов и кишечника.
Это естественный, научно обоснованный и безопасный метод поддержания органов пищеварения в здоровом состоянии. При этом формируется крепкий, мощный брюшной пресс и красивая талия. При выполнении этого упражнения эффективно массируются и снабжаются свежей кровью толстый и тонкий кишечник, печень, желудок, почки и поджелудочная железа. Скопившиеся продукты распада и жир удаляются. Происходит обильное выделение пищеварительных соков и прекращение несварения и запоров.
Исцеляются и омолаживаются мочевой пузырь, матка, прямая кишка, яичники и семенники, исчезают геморроиды. Это упражнение по-своему воздействию на организм аналогично упражнениям в индийской йоге дханорасана и уддияна.
Для тех кто занимается Хатха йогой, эко-тренажер помогает активизировать энергетические потоки в каналах Ида и Пингала, способствуя подъему энергии Кундалини из Муладхары.
При систематических занятиях на эко-тренажере у пожилых людей помимо укрепления мышц спины происходит активная тренировка кровеносного сосу-дистого русла и разбивание так называемых фибромиозитов. А также это — эффективная профилактика атеросклероза! Практика показывает, что регулярное выполнение базового комплекса упражнений на экотренажере Разумовского в течении всего 5–7 минут утром и вечером, оказывает волшебное, оздоравливающее воздействие на весь организм.
Цену на препарат можно уточнить, воспользовавшись поиском на сайте или по телефону бесплатной медицинской справочной «МедДовідка» - (044) 581-6000.
Данная продукция представлена в
магазине здоровых товаров «Доктор Здравник»
и в каталогах «Доктор Здравник», имеющихся на всех почтовых отделениях страны
Артикул 1461
Магазин здоровых товаров «Доктор Здравник»
04074, Киев, ул. Вышгородская, 23.
Ждём вас:
понедельник – пятница с 9-00 до 18-00
суббота с 10-00 до 16-00
Тел.: (044) 501-95-70 (многоканальный)
Моб. тел.: 050-412-16-90, 067-239-26-74
E-mail: zdravnik@ukr.net
www.zdravnik.com.ua
Артикул 2696
Магазин здоровых товаров «Доктор Здравник»
04074, Киев, ул. Вышгородская, 23.
Ждём вас:
понедельник – пятница с 9-00 до 18-00
суббота с 10-00 до 16-00
Тел.: (044) 501-95-70 (многоканальный)
Моб. тел.: 050-412-16-90, 067-239-26-74
E-mail: zdravnik@ukr.net
www.zdravnik.com.ua