Время бежит, и все мы стареем. На сегодняшний день этот процесс остановить невозможно. Однако ученые продолжают ломать голову над вопросом долголетия, и добиваются в этой области определенных результатов. Ионы Скулачева
Московские биохимики из Институт физико-химической биологии им. А.Н. Белозерского МГУ использовали специальные ионы, которые способные проникать внутрь митохондрий— силовых станций клеток, отвечающих за обмен энергией. Ученый Владимир Скулачев соединил данные ионы с другим синтезированным антиоксидантом и в итоге получил вещество, названное SKQ.
Испытания данного вещества на животных показали, что SKQ эффективно борится со свободным кислородом и предотвращает 12 основных старческих заболеваний, в том числе и катаракту.
Пептидные биорегуляторы
Однако это не единственное средство от старости . Также эффективно борются со старостью пептидные биорегуляторы, которые были впервые получены в в 70-х гг в Институте биорегуляции и геронтологии в Ленинграде.
Данные препараты действуют на основе коротких белков, или пептидов. Их выделили из органов и тканей животных, а затем искусственно воссоздали в лабораторных условиях.Белки являются основным материалом всех органов и тканей организма человека, которые регулируют большую часть жизненно важных функций организма, а также процессы старения. Клетки организма синтезируют и поддерживают необходимый уровень белков. Но этот процесс может нарушаться при физических или психологических нагрузках, климатической или иной адаптации, при ослаблении иммунитета и др.С возрастом клеткам становится сложнее вырабатывать белки, что и является одной из главных причин старения. А короткие пептиды помогают нормализовать этот процесс. При этом пептиды совершенно безвредны для нашего организма, так как они состоят из нескольких аминокислот, присутствующих в любом живом организме.Мелатонин и пептидные биорегуляторы —единственные средства, которые непосредственно в практике работы с людьми.
Кроме специальных средств, замедляющих старение, необходимо учитывать и жизненные факторы, которые способствуют либо наоборот не способствуют продлению жизни.
Факторы, которые укорачивают жизнь:
Постоянное курение и хроническое пьянство отбирает у нас по 10 лет.Отсутствие образования , как ни странно, также негативно влияет на продолжительность жизни, отнимая 9,3 года.Ожирение приводит к сокращению жизни на 9 лет, а наличие лишнего веса- на 3 года. Проживание рядом с оживлённой автострадой отнимет 2,5 года.Сильный стресс от потери близкого человека —1 год.
Факторы, которые удлиняют жизнь:
Если вы живете высокогорной местности , ваша жизнь будет длинее на 12 лет. Если вы оптимист, это добавляет 7,5 лет.Счастливый брак удлиняет жизнь на 5 лет, а регулярный секс- аж на 7! Также если вы хотите жить дольше, высыпайтесь. Полноценный сон добавит вам 5 лет. А еще заведите себе питомца- это удлинит вашу жизнь на 4 года.
