Метод кинезитерапии доктора Бубновского

Метод кинезитерапии доктора БубновскогоМетод кинезитерапии доктора Бубновского -альтернатива восстановления здоровья при заболеваниях позвоночника

Позвоночник - не отдельно взятая «ось тела», а неотъемлемая часть всего организма. И, как и остальные органы, он нуждается в воде, питании и очищении. Позвоночник человека состоит из 33 - 34 позвонков, которые соединены суставами, связками и межпозвоночными дисками, обеспечивающими амортизацию и плавное скольжение их относительно друг друга. Своих сосудов межпозвонковые диски не имеют. Их питание (поступление воды, кальция, магния, фосфора и других микроэлементов) осуществляется за счет прилегающих к позвоночнику мышц.

Чем активнее движение, чем активнее работают мышцы - тем активнее питание. При снижении двигательной активности  ослабленные мышцы не в состоянии обеспечить питание и очищение позвонков и дисков. Это приводит к нарушению кровоснабжения, дистрофическим изменениям структуры позвонков и дисков, спазмам, воспалениям и, как следствие, болям и ограничению движений в определенной области.

Уникальный запатентованный метод, разработанный д.м.н., профессором С.М. Бубновским (г. Москва, Россия), в отличие от традиционной медицины, лечит не симптомы, а причины заболеваний позвоночника, без лекарств или операций, используя законы естественного выздоровления. За годы работы по этой методике С.М. Бубновский и его единомышленники вернули к нормальной жизни (без дорогостоящих лекарств и операций) тысячи людей.

В Центре Бубновского , работающем по этой методике,  «выписываются рецепты» в виде комплексов специальных упражнений на многофункциональных тренажерах Бубновского (МТБ). Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа занятий, учитывающая его возраст и состояние, а инструкторы-методисты Центра тщательно контролируют правильность ее выполнения. Пациенту не надо прилагать особые усилия, не надо бояться боли. Значительную часть нагрузки принимает на себя тренажер. Ослабленным пациентам подбираются адаптированные упражнения, с которыми они с удовольствием справляются, переходя в дальнейшем, к более сложным задачам.

Особый акцент делается на правильное дыхание, без которого невозможно достигнуть полноценного эффекта.  Метод Бубновского не нуждается в применении лекарственного обезболивания, т.к. использует естественные методы. Это,  прежде всего, кратковременное (5-10 минут) посещение имеющейся в Центре парной и затем – холодный душ. Эта процедура снимает боль, спазмы и воспаление в тканях, восстанавливает силы, естественным образом стимулирует иммунную систему для борьбы с болезнью.

Упражнения на многофункциональных тренажерах Бубновского позволяют с помощью правильной физической нагрузки активизировать мышцы, улучшить питание пораженных дисков. В процессе нормализуется кровообращение, стимулируется лимфосистема, снимаются спазмы, мышечная интоксикация. Таким образом, без лекарств и операций, уходят боли, уменьшаются проявления остеохондроза, и даже грыжа может рассосаться или стать минимальной. Без операций и лекарств!

Искривления позвоночника (сколиоз, кифоз) - настоящий бич сегодняшних детей. Как и у большинства «взрослых» болезней, основная их причина – малоподвижность, нетренированные мышцы, которые не могут удерживать позвоночник в правильном положении. Специальные комплексы упражнений, направленные на симметричное укрепление мышц спины приводят к тому, что позвоночник выпрямляется естественным образом. Правильное движение, правильное дыхание,  обливания – все это позволяет не только решить проблему искривления, но и оздоровить ребенка, укрепить его иммунную систему.

В позвоночнике отдельные позвонки соединены между собой плотными межпозвоночными дисками, которые обеспечивают гибкость и подвижность позвоночника. Своих сосудов межпозвоночные диски не имеют. Их питание осуществляется прилегающими мышцами. Чем активнее работают мышцы, тем активнее питание. При снижении двигательной активности, мышцы атрофируются и уже не в состоянии обеспечить нормальное питание тканей межпозвоночных дисков. Это приводит к нарушению обменных процессов и постепенному разрушению диска. При этом происходит непроизвольное сокращение околопозвоночных мышц – спазм, развивается воспаление и, как следствие, возникают боли и ограничение движений в определенной области.

По мнению канадского нейрохирурга Г.Холла - 98% операций по поводу грыж – необоснованны  хотя бы потому, что они не убирают причину заболевания. Ни ножом, ни лазером невозможно восстановить кровоснабжение в целой зоне, а оперировать один пораженный диск без восстановления кровоснабжения в соседних, абсолютно бессмысленно. Практика показывает: рецидив после операции неизбежен.

Стоит еще упомянуть о том, что мышцы - это единственная система человеческого организма, работающая под управлением сознания. А значит, чтобы быть здоровыми, энергичными необходимо СОЗНАТЕЛЬНО изменить свою жизнь, отношение к себе. Тренировать и поддерживать мышцы, заниматься здоровьем позвоночника не только тогда, когда «гром грянул», а постоянно. Пару раз в год проходить поддерживающий курс в Центре Бубновского, а в промежутках находить хотя бы полчаса в день для выполнения «партерной гимнастики по-Бубновскому» (этим упражнениям Вас научат в Центре). Это станет профилактикой возникновения негативных симптомов в будущем.

Д.м.н., профессор Сергей Михайлович Бубновский
предлагает для лечения позвоночника современную кинезитерапию - лечение движением. Чем менее тренированы мышцы, тем меньше мышечная масса, и, как следствие, тем меньше капилляров доставляют питание к позвоночнику, межпозвонковому диску.

Выполняемые под руководством инструкторов-методистов упражнения помогают направленно воздействовать на нужные мышцы. Кроме этого, в Центре проходят занятия, на которых пациенты осваивают специальную гимнастику. Метод позволяет не только восстанавливать поврежденные болезнью позвонки, межпозвонковые диски, но и способствует общему оздоровлению, восстанавливает силы, естественным образом стимулирует иммунную систему для борьбы с болезнью.

Метод кинезитерапии доктора БубновскогоВ Центре Бубновского не используются лекарственные препараты для обезболивания. Для снятия боли применяется целый спектр естественных методов снимающих спазмы, отеки и воспаление. В процессе выздоровления пациент восстанавливает силы, избавляется от боли и страха перед движением, получает бесценный опыт для самостоятельной профилактики, забывая при этом об аптеке и поликлинике.

Результаты лечения суставов в Центре Бубновского - восстановление микроциркуляции в прилегающих к позвоночнику, суставам мышцах, улучшение питания костных тканей и хрящей, устранение болей, спазмов, отеков и воспалений, возвращение подвижности,восстановление полноценной трудоспособности. И все это на фоне общего оздоровления организма, позитивного психоэмоционального настроя, значительного улучшения качества жизни!

Основные принципы, которыми мы руководствуемся в своей практике – принципы естественной терапии  и восстановления. Все в человеке – все для человека. Основным девизом – не навреди. Это самое сложное – разобраться в каждом пациенте. Одинаковых случаев болезни не бывает, несмотря на одинаковые названия – осеохондроз, грыжа позвоночника и т.д. но это самое важное и интересное. Сложнее – подобрать ключ к его организму и, вскрыв причину болей, избавить человека от болей без таблеток и блокад. Древний мыслитель Тацин говорил: “ Лекарства действуют медленнее, чем болезнь”.  В человеке все есть, чтобы не болеть, чтобы вылечиться и вернуть радость к жизни. Вот этим мы и занимаемся – возвращаем полноценную трудоспособность после, казалось бы, самых сложных болезней.

Успех реабилитации зависит от следующих факторов:

1.  Разработана диагностика истинного состояния позвоночника и суставов (миофасциальная диагностика), понятная даже самому пациенту (патент № 23106). Гипердиагностика исключена. При этом возможны диагностические находки скрытно (латентно) протекающих заболеваний других суставов. Например, боли в спине или в коленном суставе часто скрывают поражение тазобедренного сустава, такое как коксартроз, и проходит мимо внимания врачей, использующих только данные МРТ или рентгена позвоночника или коленного сустава. Вовремя выявленное заболевание тазобедренного сустава поддается лечению без хирургического вмешательства. Эта диагностика проводится систематически в процессе лечебного курса для контроля динамики лечения.

2.  Лечебная корригирующая программа составляется строго индивидуально, учитывая особенности каждого пациента, а так же сопутствующие заболевания.
 
3.  Лечение строится по амбулаторному принципу в удобном для пациента режиме("дома и стены помогают"). Зачем ложиться в больницу, где лежат такие же больные, навевающие депрессию, пессимизм и страх беспомощности. Жизнь есть движение, а под лежачий камень вода не течет, даже если он покрыт золотом. Ходьба на четвереньках при острых болях в спине в тысячи раз эффективнее капельницы в постели.

4.  Торопись медленно. Всем известно, что медленный рост дуба надежнее быстрого роста гриба. Боли в спине и суставах имеют свою историю. Не спеши уколоться и забыться. Временный эффект обезболивания опасен потерей саморегуляции организма. Позвонок за позвонком, мышца за мышцей - мы поможем восстановить Ваш опорно-двигательный аппарат до нормы. И что самое интересное – Вы будете себя чувствовать лучше, чем до болезни, т.к. узнаете законы здоровья позвоночника, которые не знали раньше. И вы обратились к нам. Это надежно, очень надежно! Физиологию можно понять, но не обмануть! Не легко, согласен. Но если вы заинтересованы сохранить свое качество жизни на должном уровне - обращайтесь только к нам. Нет худа без добра. Правильный вывод из своего плачевного состояния часто несет позитивный результат.

Метод кинезитерапии доктора БубновскогоБубновский Сергей Михайлович — доктор медицинских наук, благодаря научным работам которого (кандидатская, докторская диссертации) в России получил лигитимность термин «кинезитерапия».

Впервые в мировой практике при лечении хронических заболеваний костно-мышечной системы (КМС) была доказана необходимость применения тренажеров силового ряда, как основных лечебных средств.

Впервые в мировой практике при лечении и коррекции хронических заболеваний КМС у детей и подростков основным корректирующим фактором прозвучала «триада Бубновского» - силовая нагрузка + стретчинг + аэробика.
Впервые в мировой практике после 1932 года создана «новая физкультура» в школе, благодаря которой появилась возможность вырастить здоровое поколение детей в Российской Федерации. Правительство РФ (Путин В. В.) поддержало эту программу на уровне экспериментальной площадки.
Впервые в мировой практике при лечении хронических и острых заболеваний КМС альтернативным средством в отношении к нестероидным противовоспатилельным препаратам (НПВП) в работах Бубновского С.М. прозвучало применение диафрагмального дыхания.

Впервые при диагностике хронических заболеваний КМС исследовался мышечно-связочный аппарат (миофасциальная диагностика).

Впервые в мировой практике при лечении компрессионных переломов позвоночника активная реабилитация началась в первые дни после травмы, благодаря разработанному тренажеру МТБ (многофункциональный тренажер Бубновского), обладающему одновременно декомпрессионным и антигравитационным силовым действием на опорно-двигательный аппарат (ОДА), и это тоже впервые. Благодаря этой методике стало возможным спасти от инвалидной коляски многих пострадавших от этой тяжелой позвоночно-спиномозговой травмы. Гонка «Париж — Дакар» - лучшее этому подтверждение.

Впервые в мировой практике разработана программа для женщин, страдающих опущением тазовых органов, на МТБ. Женщины получили возможность избежать травмирующих операций и вернуть качество жизни.

Впервые в мировой практике разработаны методики избавления от грыжи межпозвонковых дисков позвоночника на всех уровнях без операции и применения корсетов. Методики широко изложены в серии книг «Классика кинезитерапии».

Впервые в мировой практике разработаны программы восстановления всех крупных суставов без потери качества жизни. Лучшим подтверждением этому служат победы в Пекине наших спортсменов в вольной борьбе, УШУ, большом теннисе, многие из которых прошли реабилитацию в Центре доктора Бубновского.

Впервые в мировой практике разработана методика лечения остеохондроза позвоночника с грыжами межпозвонковых (МПД) при ишемической болезни сердца (ИБС), бронхиальной астме, гипертонической болезни на тренажерах силового ряда.

Впервые (в сотрудничестве с доктором биологических наук Бобковым Г. А. и кандидатом медицинских наук Пермяковым И. А.) создали диагностический аппарат, характеризующий динамику изменений собственных глубоких мышц позвоночника во время сеансов кинезитерапии. Эта диагностика по своей роли сравнима с ЭКГ сердца.

Сергей Михайлович Бубновский — президент фонда «Здоровье, Экология, Спорт». Ему принадлежит авторское право во многих лечебных и диагностических методах (патенты №2309721, №21422771, №21422772, №2158575, №2228778).

На сегодняшний момент методике Сергея Михайловича Бубновского обучены специалисты в более чем 90 городах РФ, Казахстана, Узбекистана, Украины, Ирландии, Кипре, США.

Любимое изречение Сергея Бубновского:

Здоровье — это труд,
Терпение — это страдание,
Страдание — это очищение,
Очищение — это здоровье.
Ни одно из этих состояний не удастся избежать, если ты вновь хочешь стать здоровым.


Информация – с сайта: www.bubnovsky.ru

Банер

Карта