
Участники были поделены на две группы. В первой группе родители регулярно покупали конфеты своим детям, а во второй запрещали. Итог исследования показал, что дети, которые регулярно ели сладости на 28% реже страдали переизбытком веса и были активнее, чем сверстники, которым не разрешали употреблять сладости.
По словам ученых, причины по которым ребенок полнеет, комплексны и сложны, и в основном зависят от психологического состояния, а также от домашней атмосферы. Ключом к решению проблемы ожирения является профилактическая и восстановительная физкультура.
Предлагаем вашему вниманию таблицу калорий некоторых изделий и продуктов:
На 100 г продукта |
Белки | Жиры | Углеводы |
Ккал |
Печенье сахарное | 7,50 | 11,80 | 74,40 | 436,00 |
Булки сдобные | 7,61 | 5,28 | 56,80 | 295,00 |
Молоко сгущённое с сахаром | 7,20 | 8,50 | 56,00 | 320,00 |
Сахар | 0,00 | 0,00 | 99,80 | 379,00 |
Шоколадные изделия | 5-24 | 20-40 | 18-55 | 449,00-603,00 |
Торты, пирожные | 5-7 | 12-39 | 34-53 | 356,00-553,00 |